Zlagboard – personalized hangboard training

The Zlagboard is more than an average hangboard for climbers. Paired with this app, it allows for efficient training by automating hang-time and pull-up count.

Workouts:

Workouts are free, quick training sessions that you can do whenever you feel you have some extra energy.

Pro plans:

Pro plans are individualized training programs designed by professional climbers. They address a wide range of training needs, consisting of a variety of exercises. The programs typically span several months and collectively contain hundreds of exercises. Pro plans are designed by world class coaches like Ingo Filzwieser. Unlock all pro plans for one fixed fee.

Level Assessment:

You can measure your strength and stamina with level assessment, which will help you choose the training programs that fit your performance goals. You can also use this feature to measure your progress.

Competition:

Start a hang-time competition with your friends! It's up to you to choose the hang edges. The results will leave no doubt as to who can hang the longest!

New compatible boards: Mammut Diamond Finger

Please note that this app works only with the corresponding physical boards.

El Zlagboard es más que un hangboard promedio para escaladores. Junto con esta aplicación, permite una capacitación eficiente al automatizar el tiempo de suspensión y el conteo de pull-up.

Entrenamientos

Los entrenamientos son sesiones de entrenamiento rápidas y gratuitas que puedes hacer cuando sientas que tienes un poco de energía extra.

Pro planes:

Los planes profesionales son programas de entrenamiento individualizados diseñados por escaladores profesionales. Abordan una amplia gama de necesidades de entrenamiento, que consiste en una variedad de ejercicios. Los programas generalmente abarcan varios meses y colectivamente contienen cientos de ejercicios. Los planes profesionales están diseñados por entrenadores de clase mundial como Ingo Filzwieser. Desbloquea todos los planes profesionales por una tarifa fija.

Evaluación de nivel:

Puede medir su fuerza y ​​resistencia con la evaluación de nivel, que le ayudará a elegir los programas de capacitación que se ajusten a sus objetivos de rendimiento. También puede utilizar esta función para medir su progreso.

Competencia:

¡Comienza una competencia de tiempo con tus amigos! Depende de usted elegir los bordes colgados. ¡Los resultados no dejarán ninguna duda de quién puede colgar más tiempo!

Nuevas tablas compatibles: Mammut Diamond Finger.

Tenga en cuenta que esta aplicación solo funciona con las placas físicas correspondientes.